금연하는 방법 니코틴 중독을 통하여 벗어나기

금연하는 방법 니코틴 중독을 통하여 벗어나기

금연을 하다보시면 수많은 유혹과 스스로와의 싸움속에 어떤이는 성공하기도 하고 대게 실패하는데요. 오늘은 100적중 90명이 작심삼일로 끝난다는 금연을 돕는 보조요법제 니코틴 패치의 사용법과 부작용을 설명드릴게요. 자, 자기가 담배를 피고있습니다. 혹은 사랑하거나 꼴도보기싫은 인간이 담배를 피는게 싫다. 가장 좋은 방법은 병원에서 상담받고 챔픽스를 처방받는거죠잉 하지만, 챔픽스 부작사용 목적 있고 많은 분들은 본인의 의지력을 템빨 그리드처럼 높게 평가하고 생금을 시도하다가 일주일만에 실패하고 다시 내년초를 기약하는 분들이 많습니다.

그런 분들을 위해 추천해 드리는게 바로 니코틴 패치 금연캔디 입니다. 담배가 중독성이 강한 이유는 니코틴 때문인데요. 니코틴은 우리 뇌의 중추를 자극하고 의존하게 만듭니다.

니코틴 중독 진단과 치료 방법

니코틴 중독의 진단과 치료 방법은 다음과 같습니다. 진단 담배를 피우는 양과 시간, 기간, 흡입량 등 개인의 흡연습관을 고려하여 의료진이 평가합니다. 또한, 담배를 피우지 않았을 때의 신체적 불쾌감 여부, 욕구와 같은 신체적 및 정신적 증상 등 평가할 수 있습니다. 치료 니코틴 중독 치유는 거의 모든 담배를 점차적으로 줄여나가는 점진적인 접근법을 사용합니다. 다른 대체 요법으로는 니코틴 대체제나 금연보조제, 비만증, 우울증 등 기타 질환이 있는 경우 조절할 수 있는 치료법도 있습니다.

또한, 담배를 완전히 끊고 싶은 경우, 심리적인 지원과 금연 연관 학습법 등 제공하는 금연 소프트웨어를 이용할 수도 있습니다. 담배를 피우는 것은 심각한 건강 이슈를 초래할 수 있습니다. 니코틴 중독을 피하기 위해서는 가급적 담배를 피우지 않거나, 가능하다면 끊는 것이 가장 좋은 방법입니다.

bupropion

bupropion은 노르에피네프린과 도파민의 재흡수를 억제해 작용을 증가시키는 것입니다. 금연을 위해 권장되는 용량은 처음 3일간 150mg 1일 1회 복용 후 4일 차부터 1일 2회로 횟수를 증가시켜 712주 동안 복용하도록 합니다. 약물 복용 스타트 2주 차부터는 흡연을 중단하도록 하며 비약물적 치료를 병행하는 것이 권장됩니다. 최대 6개월까지 복용할 있습니다. 복용 전 2주간 MAO 억제제를 복용하였거나 신경성 식욕부진, 폭식증 환자의 경우에는 금기입니다.

이 외에도 알코올 섭취나 우울증을 앓고 있는 경우에는 사용의 주의를 필요합니다.

담배 속 중독물질

담배에는 니코틴 이외에도 여러 중독물질이 포함되어 있습니다. 일부분 중독물질은 담배의 연기와 함께 발생하는 연소생성물인 타르 등의 성분이며, 그들 중 일부분은 발암성을 가지고 있습니다. 예를 들어, 다이옥신, 벤조a피렌 등이 일반적인 성분으로, 폐암 등의 발생하다 위험을 높일 수 있습니다. 또한, 일부분 담배 제품에는 암초 합성제와 같은 화학물질이 첨가되어 있을 수도 있습니다.

니코틴 정신질병 증상

니코틴 정신질환은 니코틴 사용에 의해 발생하는 여러 정신적 증상이 있습니다. 아래는 일반적인 증상입니다. 긴장, 흥분, 걱정 니코틴을 복용하면 뇌에서 혈압과 맥박을 높이는 호르몬을 분비합니다. 이로 인해 긴장, 흥분, 불안감 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 피로감 니코틴은 중추신경계를 자극하고 뇌에서 에너지를 분해하는 화학작용을 촉진합니다. 그러나 오랜 시간 동안 담배를 피우거나 니코틴을 복용하면 오히려 피로감이 느껴질 수 있습니다.

집중력 저하 초기에는 집중력을 향상시키지만, 니코틴의 효과가 떨어지면 오히려 집중력이 저하될 수 있습니다. 기억력 저하 니코틴은 뇌에 있는 신경세포를 자극하지만, 오랜 시간 동안 담배를 피우거나 니코틴을 복용하면 기억력이 저하될 수 있습니다.

니코틴 패치 부자용

니코틴 패치의 일반적인 부작용은 수면장애 입니다. 특히 24시간형 패치를 활용하는 경우 잠을 자려고 누웠을때 잠이 잘 오지 않을 가능성이 높은데요. 자기가 이런 케이스다. 싶으면 24시간에서 16시간형 패치로 바꿔 사용하는것이 좋습니다. 한번은 아침에 일어나자마자 한대 피워야겠다는 분들은 니코팀 껌을 씹으면 되는데, 니코틴 껌을 2sim3분 씹고 가글하면 흡연 욕구가 사라집니다. 또한 니코틴 패치를 붙였을 때는 완전히 금연해야 합니다.

사용 중 담배를 지속적으로 피게되면 혈중 니코틴 농도가 높아져 혈압상승, 심장질환, 구역질 등의 부작용이 발생할수 있습니다. 또한 니코틴의 중독성 때문에 총 사용기간이 6개월을 넘지 않아야 하며 만약 적개심, 우울감, 전형적이지 않은 행동 및 자살관념행동을 보이는 경우 즉시 복용을 중단하고 의사와 상담해야 합니다.

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