헤르패스 정의 증상 원인 진단 치료방법 예방방법
건강하게살자 대부분의 사람들이 가볍게 앓는 어지럼증은 귀의 전정기관에 의한 것이거나 기립성 저혈압 등에 의한 것이라고 합니다. 남다른 질병이 있어서 발생하는 것이 아니라 저절로 생기는 어지럼증이기 때문에 금방 없어지는 것이 특징입니다. 기립성 저혈압이라는 것을 들어보셨을 것입니다. 앉아있다가 갑자기 일어나면 어지러운 증상이 발생하는 것이 특징입니다. 건강한 사람도 한번은 겪을 수 있는 증상이기 때문에 크게 걱정하지 않아도 됩니다. 하지만 잦은 저혈압 증세가 보인다면 치료가 필요합니다.
갑자기 일어났을 때 몸의 신경계가 적절하게 반응하는 것이 정상이지만 저혈압의 경우 혈액 공급이 원활하지 않게 됩니다.
카페인 과다. 복용
이런 경우도 어지럼증 원인이 될 수 있습니다. 하루 권장 카페인 섭취량을 초과하여 먹게 되면 몸에 카페인이 쌓이고 부작용으로 이어질 수 있습니다. 카페인은 몸에서 분해되는데 하지만 12시간 이상이 걸린다고 합니다. 하루에 자주 커피를 마시는 사람이라면 카페인 과다. 복용으로 인한 어지럼증을 겪을 수도 있습니다.
권장 섭취량은 성인 기준 250mg 정도라고 하며 청소년 기준으로는 200mg 미만의 양이 좋다고 합니다.
보통 자신의 체중을 기준으로 계산하며 1kg 당 2.5mg 정도의 양이면 부작용이 없습니다.고 하네요. 카페인 과다. 복용을 하고 있었다면 조금은 줄이는 것이 좋겠습니다.
미주신경성 실신의 치료법
미주신경성 실신의 치료방법은 증상의 원인에 따라 다릅니다. 혈압 하강으로 인한 미주신경성 실신의 경우 혈압을 지속적인 약물을 적절한 시기와 용량으로 줌으로써 증상의 완화를 도모합니다. 중추신경계의 원인으로 인한 실신인 경우, 신경약물을 사용하여 치료를 시도하기도 합니다. 알레르기 반응이 원인인 경우, 항히스타민제와 같은 약물을 사용하여 치료를 시도합니다. 하지만 언제나 그렇듯, 구체적인 치료 방법은 해당 질환이 발생한 병원에서 의사와 상담하여 진단받은 뒤 결심하는 것이 좋습니다.
헤르페스 원인
헤르페스는 헤르페스 바이러스에 의해 발생합니다. 헤르페스 악성 프로그램은 여러 가지 유형으로 구분되는데, 가장 자주보이는 것은 단순포진 바이러스 1형과 2형입니다. 1형은 주로 입술이나 코 근처에 물집이 생기는 것으로 알려져 있고, 2형은 주로 생식기에 물집이 생기는 것으로 알려져 있습니다.
헤르페스 바이러스 1형 (HSV-1)은 주로 구강 헤르페스로 알려져 있습니다. 입술이나 코 근처에 작은 물집이 생기는 것이 자주보이는 증상입니다.물집은 가려움증과 통증을 동반하며, 깨지면 궤양이 되고 치유됩니다. 구내염이나 인두염도 동반될 수 있습니다. HSV1은 키스나 구강성교, 공용 용품 사용 등을 통해 전파될 수 있습니다. HSV1은 전 세계 인구의 5090가 감염되어 있으며, 대부분 어린 시절에 감염됩니다. HSV1은 완전히 제거되지 않고 신경계에 잠복해 있기 때문에, 면역력이 약해지거나 스트레스를 받으면 재발할 수 있습니다.
만성 편도염
편도의 발육은 생후 45개월에 시작되고 810세 까지는 편도의 비대가 계속되며 그 이후로부터 점차 위축이 됩니다. 아데노이드는 인두편도라고 부르는 림프조직에서 보통 510세에 발육이 가장 좋으며 사춘기 이후에는 저절로 위축되어집니다. 만성 편도염은 소아청소년 비율이 가장 높지만 고른 연령에서 발생하며 외래보다. 입원 비율이 많은 것이 특징입니다. 이러한 만성 편도염은 습관성 편도염과 동의어이며 급성 편도염을 반복하는 상태를 이야기합니다.
예방에 좋은 음식
보통 흔하게 나타나는 빈혈은 음식으로 예방할 수 있는 질환 중의 하나입니다. 여성과 성장기 청소년 특히 임산부에게 집중되어 나타나는 빈혈은 평소 철분이 여러가지 음식을 지속해서 섭취하면 예방이 가능합니다. 그렇다면 빈혈 예방에 좋은 음식에는 어떤 것들이 있을까? 첫째로 시금치가 있습니다. 시금치는 비타민C와 철분 함량이 높아 빈혈 예방에 효과적입니다. 더불어 엽산 성분까지 들어 있어 뇌 기능 향상에도 도움이 됩니다.
다만 수산염이 들어있어 신장이나 방광에 결석이 생길 위험이 있으므로 적당량만을 섭취하는 것이 좋습니다. 두 번째로 굴이 빈혈 예방에 좋은 음식입니다. 굴은 바다의 우유라 불릴 만큼 칼슘 함유량이 높다. 그러므로 뼈 건강 증진에 깜짝 놀랄만한 효능이 있으며, 철분 흡수율도 높은 편입니다. 또한 구리 등 무기질 영양소도 다량 들어 있어 빈혈 개선에 많은 도움이 됩니다. 셋째로 미역입니다. 미역은 식이섬유인 알긴산이 풍부합니다.
자주 묻는 질문
카페인 과다. 복용
이런 경우도 어지럼증 원인이 될 수 있습니다. 더 알고싶으시면 본문을 클릭해주세요.
미주신경성 실신의 치료법
미주신경성 실신의 치료방법은 증상의 원인에 따라 다릅니다. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
헤르페스 원인
헤르페스는 헤르페스 바이러스에 의해 발생합니다. 좀 더 구체적인 사항은 본문을 참고해 주세요.