만성 전립선염, 전립선 통증 영양제 치료방법(feat 만성골반통증 증후군)

만성 전립선염, 전립선 통증 영양제 치료방법(feat 만성골반통증 증후군)

우리는 길을 걷거나 갑자기 일어날 때 골반쪽이 뚝 하는 소리와 함께 통을 느끼기도 합니다. 그 후 걸음을 걸을 때 해당 부위에 고통이 발생하기도 합니다. 이런 것들은 분명한 원인은 검사를 통해 봐야 하겠지만 대부분은 골반 균형이 틀어지면서 발생하게 됩니다. 그래서 이번에는 여자 오른쪽 골반 통증에 대하여 알아보려 합니다. 심각한 통증원인도 있고 자세교정 등으로 좋아질 수 있는 골반 고통이 있으니 잘 확인해 보도록 하자. 두드러지게 오른쪽 골반 통증을 체감하는 인원은 골반 균형이 무너지면서 일어나는 통증일 수도 있고, 고관절에 영향을 주는 증상일 수 있어요.

의자에서 오래 생활

의자에 오래 앉아서 생활하면 자세가 불량하지 않더라도, 좋지 않다고 합니다. 그래서 중간에 일어나서 스트레칭을 해주는 게 매우 좋다고 합니다. 하지만 대부분의 사람들이 오른쪽 골반 통증 원인을 알고도 그대로 방치하는 경우가 많습니다. 바로 습관 때문입니다. 한 번 변형된 자세는 쉽게 바꿀 수 없습니다. 그래서 습관이 겁나는 것이죠. 그리고 처음에는 약한 통증이라 그냥 대수롭지 않게 넘어가는 경우가 많습니다.

조금 지나면 나아지겠지. 시간이 지나면 나아지겠지. 하는 생각으로 오른쪽 골반 통증을 방치하는 경우가 많이 있습니다. 그러다가 나중에 정말 척추나 골반의 변형이 심해지면서 고통이 더욱 심해지면서 아차 싶은 거죠. 이렇게 신체변형으로 오는 통증은 발생 즉시 병원에 가야 한다고 합니다. 그래야지 제대로 된 원인을 찾고 치료를 할 수 있기 때문입니다.

자궁내막증 초기 증상

일반적인 초기 증상으로는 골반 안쪽의 통증입니다. 성관계 시 통증을 호소할 수도 있는데요. 생리 기간에 고통이 아니라 생리하지 않을 때에도 통증을 호소하는 사람도 있을 수 있어요. 만성골반통은 장기간 동안 골반 고통이 지속되는 질환인데요. 이 만성골반통의 40퍼센트를 차지하는 것이 자궁내막증입니다.

자궁내막증 치료하는 일반적인 방법으로는 진통제, 다나졸, 경구피임제를 복용하거나 병원에 방문하여 성선자극호르몬 분비호르몬을 투여하는 방법이 있습니다.

자궁 근종은 자궁벽에 있는 근육에 나타나는 양성종양을 뜻합니다. 가임기 여성의 30에서 나타나는 흔한 질환이지요. 35세 이상 여성분들의 50에서 발견됩니다. 자궁근종의 원인은 아직까지도 명확하게 밝혀진 것이 없습니다. 추측으로는 세포의 비정상적인 증식, 유전적 요인을 꼽고 있습니다. 에스트로겐여성호르몬의 영향을 받는 질환으로 초경이 빠를수록 자궁근종 발생 위험이 커지는 것으로 밝혀졌습니다. 때문에 폐경기에 접어들면 자궁 근종의 크기가 줄어드며, 임신 중에 근종이 커질 수 있지만, 7080의 산모들에서는 크기 변화가 없었다고 합니다.

또 출산하지 않았던 여성이 출산 경험이 있는 여성분들보다. 자궁근종 발병 위험도가 높다고 알려졌습니다. 자궁근종을 가진 여성분들 중 50는 특별한 증상이 없습니다.

고통이 있는 저녁에는 온찜질하기

여전히 저녁만 되면 약하게 욱씬거리는 고통이 있기는 합니다. 하지만 더 이상 이 문제 때문에 하루 종일 스트레스를 받지는 않는데요. 그 원인을 이해하기 때문입니다. 우리 신체는 하루 24시간 동일한 상태가 아니고, 생체 리듬에 따라 호르몬에 변화가 있는데, 하루 주기를 맞추는 데 큰 영향을 미치는 두 가지 호르몬인 코르티솔과 멜라토닌은 24시간 동안 분비 농도가 달라집니다. 그 중에서도 면역 체계의 기능과 염증을 낮추는 역할을 하는 코르티솔은 낮 동안에 많이 분비되고, 저녁이 되면 감소하는데요. 이로 인해 저녁이 되면 염증 반응이 높아져 낮에 비해 더 아플 수 있다는 거죠. 그래서 저는 욱씬거리는 고통이 체감하는 저녁에는 전기장판을 켜고 고관절 부위에 대고 온찜질을 해주곤 합니다.

여자 오른쪽 골반 통증 치료는?

병에 의한 오른쪽 골반 통증은 병원에 방문하여 즉시 치료를 해야 하는 것이므로 제외하고, 골반 불균형으로 고통이 발생한다면 어떠한 치료 방법이 있는지 알아봅시다. 고통이 발생되었다면 특정 부위에 염증이 생겼을 수 있으므로 약물 및 주사 치료를 진행하게 된다고 합니다. 그리고 골반으로 인해서 만약 무릎까지 고통이 전해졌다면 물리치료와 약물치료를 통해서도 치료가 가능하다고 합니다. 기본적으로는 교정 치료를 통해 완화를 시키는 방법이 취해지겠지만, 원인을 올바르게 이해하는 게 먼저이기 때문에 대부분의 병원에서는 증상을 올바르게 확인한 후 골반 통증 치료를 하게 됩니다.

이런 여자 오른쪽 골반 고통이 있기 전에 집에서 티브이를 보며 할 수 있는 여러 가지 골반 운동을 평소에 하는 것이 골반 건강을 지키는 일이 아닐까 생각합니다.

자주 묻는 질문