맨몸 스쿼트 횟수 어떠한 방안으로 한다면 좋을까요 다이어트를 함에 있어서 근력운동은 저희들이 진지하게 생각하는 것 이상으로 아주 중요합니다. 일반적인 근력운동으로 꼽히는 스쿼트는 대중에게 많이 알려져 있으나 생각보다. 엄청난 칼로리를 소모해 다이어트에 큰 효과를 주는 것을 많은 체중감량 초보자들은 모르고 있습니다. 웨이트 트레이닝 중 가장 사랑받는 하체 운동 중 하나이며 일반적인 3대 운동 중 하나이기도 합니다. … Read more
2022년 연말정산시 인적공제별 나이 총정리 제리의 세금이야기4. 연말정산 바야흐로 2022년 귀속 연말정산 시즌이 돌아왔어요. 연말정산시 한번은 헷갈리는 것이 인적공제대상자의 나이입니다. 만 나이를 기준으로만 나와있기때문에 처음 인적공제대상자가 될 경우 헷갈릴 수 있습니다. 몇년도생부터 가능하다고 정리가 되어있다면 너무 좋겠지요? 그래서 2022년도 귀속 연말정산 인적공제별로 적용가능한 나이년생을 정리해보았습니다. 1. 인적공제대상자기본공제 인적공제 중 기본공제는 본인, 배우자 및 생계를 같이하는 … Read more
연차발생기준 (+연차수당 계산 방법 및 계산 바로가기) 합천 임플란트 비용 및 가격을 정리하여 알려드립니다. 경남 합천 임플란트 가격 비교를 위한 치과가 많이 있지는 않지만, 그래도 합천 주제의 치과에서 제공한 합천임플란트 비용 및 가격을 정리해 보았습니다. 의 논리적인 임플란트 비용 가격을 미리 숙지하여 본인의 경제사정에 맞는 치과를 선택하여 안내를 하는 것이 지혜로운 방법입니다. 임플란트는 자연 이빨을 … Read more
소액 긴급 생계비대출 Top 10 (서민지원 대출) 요건 및 자격 결혼, 생활, 맛집, 취미 투자, 정보, 주식, 노하우, 부동산 및 유용한 정보가 가득한 라이프 디자이너 블로그 포스트 자산 100억 모아 은퇴하자대출 정보 아래부터 해당 생계자금을 최대한 수월하게 대출을 심사받고, 실행할 수 있는 대출들에 관해 알아보고자 합니다. 생활비 등으로 가볍게 대출을 받고 상환하는데 수수료가 발생하지 않는 … Read more
중고 추가보상 프로그램으로 갤러시 워치6 산다는 방법 삼성 트레이드인은 삼성 갤럭시 상품을 구매할 때 교체할 중고폰 혹은 태블릿을 반납하고 보상 혜택을 받는 프로그램입니다. 쉽게 말해서 폰 교체 시 쓰던 중고폰을 삼성에서 사들이는 것입니다. 중고폰 처리가 귀찮은 분들에게 간편한 제도라고 할 수 있습니다. 현재 Z 플립5, Z 폴드5 등의 출시가 다가오고 있는데요. 이 제품들에 대해서는 현재 … Read more
SD Superior 4K UHD SD카드 추천 영상 플레이어 퍼펙트 어플영상 플레이어 퍼펙트 어플 정보 소개 모든 형식 동영상 플레이어는 뛰어난 동영상 재생 도구입니다. 모든 동영상 형식, 4K울트라 HD 동영상 데이터를 도와주고 고화질로 재생합니다. XPlayer는 그리고 사용하기 만만한 파일 운영자가 될 수 있어 데이터를 효율적으로 처리할 수 있습니다. 로컬 기기 및 SD 카드에서 쉽게 데이터를 관리하고 … Read more
실업급여에 관한 궁금한 사항 QA 2023년 실업급여에 관해 알아보겠습니다. 실업급여는 산재보험에 가입한 근로자가 비직접 자율적으로 이직한 경우에 재고용 활동을 하는 동안 받을 수 있는 혜택입니다. 하지만 2023년부터 실업급여의 지급기준이나 방법이 바뀌게 되는데요, 이에 관해 세밀히 조사해 보도록 하겠습니다. 2023년부터 실업급여의 지급기준이 바뀌게 되는데요, 이는 고용보험법 개정안에 따른 것입니다. 고용보험법 개정안은 2022년 12월에 국회에서 통과되었으며, 2023년 … Read more
새로워진 씨티은행, 최고의 디지털 서비스로 빠른 이용을 완벽하게 소변은 체내에 있는 여러 노폐물들이 수용액으로 방광에 저장되어 있다가 요도를 거쳐 체외로 발산되는 것입니다. 대변에 대응해 작은 변이라는 뜻의 소변이라고도 합니다. 흔히 똥을 배설물로 착각하지만, 진짜 배설물은 땀과 오줌 두 가지입니다. 실제로 땀과 오줌의 성분 차이는 크지 않습니다. 물을 많이 마셨거나 탈수이거나에 따라 농도가 달라지지만 보통 수분의 … Read more
우리카드 재발급 방법 방문 신청 온라인 홈페이지 신청 전화 신청 앱 신청 잠깐 이런 카드 어떠세요? 혹시 카드사별 인기카드 궁금하세요? 카드 관련 꿀팁 우리카드 앱을 통한 재발급은 편리하며 간편한 방법입니다. 앱에 로그인한 후, 내 카드 관리 메뉴에서 요구하는 카드의 디자인 변경도 가능합니다. 본인 인증 절차를 거쳐야 하므로 신분증의 사진과 발급일자를 준비하시기 바랍니다. 개인정보 동의 및 … Read more
HD한국조선해양(009540) 주가 분석_ 한국조선해양은 1970년 3월 1일 설립했으며, 1994년 6월 27일 유가증권 시장인 코스피에 상장한 대기업입니다. 한국조선해양은 지주회사로 다른 회사를 지배함과 함께 진행하여 미래기술사업 등을 영위하고 있으며, 주요 종속회사로는 현대중공업, 현대삼호중공업, 현대미포조선 등이 있습니다. 한국조선해양의 시가총액은 7조 3,604억 원으로 코스피 43위에 올라와 있으며, 총 상장주식수는 70,773,116주입니다. 현대미포조선, 현대삼호중공업, HyundaiVinashin Shipyard 등 종속기업을 포함하여 조선부문에서 개혁적인 … Read more