장염에 먹어도 되는 효과적인 음식 5가지
장염에 섭취하여도 되는 효과적인 음식 5가지 생활 지식 장염 환자에게는 소화기계의 휴식이 필요하므로 죽은 이상적인 선택입니다. 죽은 소량의 액체와 곡물, 채소, 육수를 이용하여 만들어집니다. 액체 부분은 수분 보충과 간편한 섭취를 도와주며, 곡물은 소화를 돕고 영양을 공급합니다. 채소는 소화기관을 자극하지 않으면서도 영양소를 제공되는 역할을 합니다. 육수는 맛을 내면서 소화기관을 진정시켜 원만한 식사를 도와줍니다. 죽은 여러가지 형태로 … Read more