횡성 가볼만한곳 베스트10 명소 참고하시고 유쾌한 여행 하시길 바랍니다. 이미지 한국관광공사 태백산은 백두대간의 중앙부에 솟아 있는 민족의 영산이며, 한강과 낙동강, 삼척의 오십천이 발희망하는 한반도 이남의 젖줄이 되는 뿌리산입니다. 태백산은 천제단이 있는 영봉1,560m을 중심으로 북쪽에 장군봉1567m 동쪽에 문수봉1,517m, 영봉과 문수봉사이의 부쇠봉1,546m 등으로 이루어져 있으며, 최고봉은 함백산1,572m입니다. 함백산을 포함하여 산봉기암괴석 등 경관자원 13개소가 분포되어 있으며, 여우, 담비, … Read more
임산부에게 견과류 괜찮을까요 임신초기 견과류, 견과류효능 이번에는 견과류의 효능 및 영양, 종류에 관해 조회해보고 임산부의 견과류 섭취 시 주의사항에 관해 알아보겠습니다. 견과류는 딴딴한 껍질에 쌓여 있는 열매를 말합니다. 밤, 호두, 잣, 땅콩, 도토리, 은행, 피스타치오, 아몬드, 해바라기씨, 헤이즐넛, 케슈너트 등이 있으며, 최근 웰빙식품의 유행으로 종류도 다양해지고 소비량도 지속적으로 증가하고 있습니다. 너도 밤나무과 밤 속의 과수로 … Read more
스트레칭 밴드, 스트레칭 기구 필요하신 이유 이번 포스팅에서는 우리 건강에 아주 좋은 스트레칭이 어떤 효과가 있는지 알아보려고 합니다. 그리고 스트레칭 밴드 같은 스트레칭 기구를 사용하면 보다. 효과적인 스트레칭을 할 수 있는데요. 스트레칭 기구에는 어떤 것들이 있는지도 함께 조사해 보도록 하겠습니다. 정기적으로 스트레칭을 해주면 몸의 유연성이 늘어납니다. 몸의 유연성이 증가하면 생활에서 취하는 동작들을 보다. 편하게 할 … Read more
이마트 부대찌개 밀키트 10분완성요리(7,980원 실화) 집에서 간단하게 즐길 수 있는 냉동식품 중에 오늘 소개할 것은 노브랜드의 버섯 소불고기입니다. 달콤하게 양념된 불고기를 맛볼 수 있는데. 조리가 이렇게 까지 간략한 것은 처음이네요. 노브랜드의 공식 몰에서도 구매할 수 있고 이마트에도 있답니다. 분량은 300g으로 2명 정도가 먹기에 좋고 460kcal입니다. 조리법은 겉포장만 제거하고 그대로 전자레인지에 8분인데요. 아래 사진처럼 랩이 씌어진 … Read more
편의점 감자칩(포카칩) 가격 정리 이게 뭔가 하고 찾아보았습니다. 쉽게 이야기 하면 검은색 버섯이라고 하더군요. 우리나라의 송로와 비슷하게 여겨지는 귀한 버섯이라고 합니다. 이런 것을 포카칩에 넣은 건 아니고 맛이렸다? 포장지 뒷면을 보시면 재료성분이 나오는데 여기에 블랙트러플맛시즈닝이라고 적혀 있는것을 볼 수 있습니다. 그냥 아스파탐입니다. 처음 겉 포장은 아래와 같이 만들었습니다. 정규 이름은 오리온 포카칩 맥스MAX입니다. 처음 이 … Read more
모링가 효능, 부작용, 복용법 이번에는 모링가 효능과 그에 대한 부작용에 대해 알아 보려고 합니다. 그 전에 먼저 모링가가 도대체 무엇인지에 대해 알아 보시면 좋을 거 같습니다. 모링가는 인도, 동남아시아, 앞리카 등 아열대 및 열대 지방에서 경작되는 낙엽성 나무 중 하나입니다. 모링가는 잎부터 뿌리까지 모드 부위를 사용할 수 있으며 높은 활동도를 자랑합니다. 적은 양을 섭취해도 90여 … Read more
넷플릭스 액션 영화 제안 TOP100 후련한 액션 2022 오늘은 조금 기분 나쁠 수 있는 나이 차이가 많이 나는 금기된 주목을 다룬 영화를 소개해드리려고 합니다. 미스터리, 사랑 첫 번째로 소개해드릴 영화는 베스트 오퍼 The Best Offer, 2013입니다. 미술품 경매사이자 감정사인 올드먼 제프리 러쉬은 고저택에 살고 있는 어느 한 빠른 여자로부터 예술품 감정 의뢰를 받게 됩니다. 20대 … Read more
혜이니 일상_이마트 트레이더스ㅣ마트ㅣ쇼핑ㅣ초밥ㅣ칠리새우ㅣBBQ 훈제삼겹살ㅣ교동반점ㅣ짬뽕♥ 이번에는 에어프라이어로 각종 요리를 하는 꿀팁을 방출하는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 에어프라이어로 간편하고 빠르게 요리하는 현대인들이 많아졌습니다. 그만큼 이제는 에어프라이어는 없어서는 안 되는 조리도구라고 할 수 있겠습니다. 각종 요리 방법을 소개하는 시간을 가져보겠습니다. 180도에서 3분 돌리고 중간쯤 뒤집어서 4분 더 돌려줍니다. ✅ 전국택배도 가능한 맛집 👈클릭 전국택배도 가능한 맛집 전국택배도 가능한 맛집 … Read more
대장내시경 전과 후의 주의사항과 안정되는 검사 준비 지난번 글에 고 말씀드렸는데요. 이번에는 대장내시경을 받기 전 경건한 마음으로 검사를 준비하는 과정, 약 복용하는 방법에 관하여 설명드리려고 해요. 저는 요즘 대장내시경을 처음 받는 거였는데, 워낙에 약 먹는 게 힘들다는 이야기를 많이 들어서 겁부터 났답니다. 근데 막상 해보니 생각보다. 할만했어요. 찬찬히 설명드릴게요. 저는 오후 검진이었는데요. 검사 당일 오전 … Read more
22년 추석 이마트 영업점, 휴무점 1. 하나카드, 2022 서울아트쇼 관람권 현장 할인 이벤트 2. 청소년도 내 카드로 결제. 케이뱅크, 10대 전용 하이틴 출판 3. 신한카드, 드라이브스루 매장 하이패스 결제 서비스 도입 4. NH농협카드, 대성에너지와 도시가스 자동납부 제휴 5. 혜자 카드 속속 단종하고 연말 이벤트 실종된 카드업계 경제 및 국내 카드사 이벤트 소식을 포스팅하고 있습니다. 많은 … Read more