수능이 끝난 수험생이 해봐야할 것 다섯 가지 한국교육과정평가원에서는 장애가 있는 수험생을 위한 응시 방법을 안내하고 있습니다.수험생. 이렇게 구분하고 있습니다.원서 접수 단계부터 먼저 챙겨야하는 사항이 많으니, 먼저 준비하시면 준비된 지원을 챙길 수 있습니다. ✅ 수험생에게 좋은 음식 👈클릭 수능 시험 당일 유의사항 수능 당일 오전 6시 30분부터 시험장 입실이 가능합니다.수능 시작 이후에는 입실이 불가하므로 오전 8시 … Read more
기초연금 수급자격 확인해보겠습니다. 올해 물가 인상에 따른 기초연금 인상이 확정되었습니다. 갈수록 어려워지는 경기에 기초연금을 받거나 받으실 분들에게는 희소식이 아닐 수 없는데요. 이에 기초연금 수급자격에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 기초연금 수급자격에 해당한다면 국민연금에 가입하지 못하신 분들이나 그 기간이 짧아 충분한 연금을 지원받지 못하는 분들도 지원받을 수 있습니다.오늘은 기초연금 수급자격 조회 방법 및 여러 정보를 알려드려고 합니다. … Read more
수험생에게 좋은 음식 두뇌 활성화 식단 올해 시작한 지 엊그제 같은데 벌써 일 년의 반 이상이 지나 8월이 되었습니다. 수능이 코 앞으로 다가와 이제 몇 달 남겨두지 않았는데요. 코로나로 인해 온라인 수업이 많아진 지금 학교를 다닐 때 보다 집중력이 많이 떨어질 수밖에 없습니다. 게다가 날씨까지 더워서 수험생들은 체력적으로 지칠 수밖에 없는 게 사실입니다. 이럴 때 … Read more
공공임대 아파트 입주조건 임대가격 자산보유 기준 확인 민간건설사에서 국민주택기금 지원을 받지 않고 공급한느 임대 아파트를 말합니다. 민감임대아파트는 별도의 지원을 받지 않기 때문에 공급방식을 업체 임의대로 지정 할수 있습니다. 공급방식 뿐만 아니라 분양가 등 공급조건도 전용면적 18평을 제외하고는 시군구와 협의만으로 정할수 있습니다.민간임대아파트 입주조건은 대부분 청약통장 및 주택소유 무관, 소득수준, 당첨 이력에 관계없이 만 19세 이상이면 신청할수 … Read more
국민임대아파트 소득기준 초과 해결방법 임대아파트 신청자격은 입주자 모집공고일 현재 무주택 세대 구성원으로서 소득 및 자산 보유기준을 충족한다면 신청할 수 있습니다. 자세한 사항은 LH 천안권주거복지지사 ( 0424700200 ) 문의 또는 모집공고문을 확인하시기 바랍니다. 신청 시 공고 내용을 반드시 숙지하고 신청자격, 소득, 자산 가점항목 등 사전에 본인이 직접 해당 서류 등을 확인하고 신청해야 됩니다. 평면도는 하단에 첨부했습니다. … Read more
고관절 인공관절 수술 후 재활 운동 치료 관리 방법 고관절 인공관절치환술이란?골두의 함몰이 심하거나 이미 퇴행성 변화가 생긴 경우에 인공 관절 치환술을 필요로 합니다.비구쪽 관절연골에 손상이 없거나 경미한 경우에 인공 고관절 반치환술을 시행할 수 있으며, 이미 비구(관절의 한 부분으로 대퇴골의 골두와 관절을 이루는 절구와 같이 생긴 부위) 쪽에 심각한 이차적 병변이 생긴 경우에 인공 고관절 전치환술을 … Read more
노후경유차 폐차지원금 신청방법 및 대상 (조기) 그동안 5등급 노후경유차를 소유하고 계신분들은 2021년 진주시 노후경유차 조기폐차 및 LPG화물차 신차구입 지원금을 많이 기다리고 계셨을텐데요. 5등급 노후경유차를 운행중이신분들은 2021년2월17일(수)2월26일(금)까지 우편, 이메일, 온라인 또는 읍.면사무소 및 동행정복지센터에 진주시 2021년 노후경유차 조기폐차 LPG화물차 신차구입 지원금을 신청하시면 지원을 받으실수 있다고 합니다. 신청 절차는 다음과 같습니다먼저 차량소유자가 한국자동차환경협회에 조기폐차 신청서를 제출하면 한국자동차환경협회는 … Read more
결혼준비 체크리스와 설명(첨부 체크리스트 엑셀파일) 결혼준비 체크리스트 결혼준비 순서 결혼 준비 기간 결혼체크리스트 다이렉트 결혼준비예전에 포스팅 항 결혼준비 체크리스트 파일이 너무 많이 되어 요즘과 맞지 않는 부분이 많아 최신 버전으로 다시 포스팅 합니다.그 만큼 인생에 있어서 가장 큰 일 중에 몇 손가락 안에 꼽힌다는 뜻이니까 엄청 중요한 행사라고 생각 됩니다. ✅ 결혼 준비 👈클릭 6번째. … Read more
2023년 경찰공무원 봉급표, 봉급인상 우리나라를 위해 일을 해주시는 경찰, 소방공무원 및 의무경찰의 2023년 월급 및 직급 보조비를 알아보도록 하겠습니다. 또한 경찰대학생, 의무소방원, 의무경찰의 월급에 대하여 서도 간단히 알아보도록 하겠스빈다.현재 경찰, 소방공무원의 월급 인상률은 7% 입니다. ✅ cma통장 만드는방법 👈클릭 2023년 경찰공무원소방 공무원 봉급표 경찰공무원 소방 공무원 봉급표는 다음과 같이 계급별로 구분되어 있습니다.1호봉 기준으로 살펴보면 치안정감소방정감 … Read more
고관절 스트레칭 상위 1%만 하고있는 비결 알아보기 고관절은 연골과 지방이 있어 관절이 움직이는데 완충작용을 할 수 있는 윤활 관절에 속하고 아래로 연결된 인대를 고관절과 대퇴골을 강하게 붙잡아 서로가 떨어지지 않도록 고정하는 역할을 하는데 고관절이 이러한 역할을 못하면 통증을 유발시킵니다. 엉덩이, 다리 부위를 모두 포함하여 고관절 스트레칭과 주변 근력 강화 운동을 병행해야 합니다.고관절 부위가 중요한 이유고관절은 … Read more