고혈당 의미, 증상, 증세, 진단, 검사, 원인, 수치, 쇼크, 당뇨, 어지러움

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쇼그렌 증후군은 신체의 수분 생성샘에 영향을 미쳐 눈과 입이 건조해지는 만성 자가면역 질환입니다. 이 질환은 1933년 이 질환을 처음 발견해낸 스웨덴 의사 헨릭 쇼그렌의 이름을 따서 명명되었습니다. 모든 사람들에게 발생할 수 있지만 40세 이상의 여성에게 가장 흔하게 발생됩니다. 현재 쇼그렌 증후군을 완치할 수 있는 치료법은 없지만, 증상을 관리하고 삶의 질을 개선할 수 있는 여러가지 치료 방법이 있습니다. 쇼그렌 증후군의 원인, 증상 및 치료 방법에 대하여 알아보겠습니다.

신체의 면역 체계가 눈물과 타액을 생성하는 땀샘을 포함하여 자신의 건강한 조직을 잘못 공격할 때 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 류마티스 관절염 및 루푸스와 같은 다른 자가 면역 질환과도 관련이 있습니다.

쇼그렌 증후군 치료 구강관리

양치질을 깨끗이 하고, 음식 섭취 후에는 꼭 양치를 해주시기 바랍니다야 합니다. 침분비가 적어지면 충치나 구치 등이 동반되기 때문에 구강 청결 관리 기본입니다. 이때 화학 성분이 함유된 치약이라든지 가글을 사용합니다. 보시면 오히려 이게 양치 후에 입이 더 건조해지고 혹은 뻣뻣한 칫솔을 이용해서 잇몸이 손상되면 상처가 잘 안 낮게 될 수 있다고 해서 저자극성 치약 그다음에 부드러운 칫솔모가 기본입니다. 화학 성분 혹은 알코올 성분이 함유된 가글은 입을 더 건조하게 할 수도 있습니다.

그래서 가글을 하신다면 소금을 좀 살짝 타서 소금 가글을 하는 것을 권해드립니다. 특히 소금의 짠맛이 침 분비를 약간 촉진시켜 주기도 하기 때문에 소금 가글을 하시는 것이 좋습니다. 그다음 양치 후에는 치약이 남아 있지 않도록 충분히 헹구셔야 합니다.

쇼그렌증후군 검사

먼저 셔머검사라고 두 눈에 리트머스 시험지 비슷한 걸 눈꺼풀 뒤집어서 안네 넣어 둔다. 그러면 눈물이 번져서 몇 mm가 나오냐를 테스트합니다. 그리고 희귀 질환답게 셔머 용지 갖고 있는 병원도 별로 없어서 대학 병원 가야 해 볼 수 있음.다음으로 조직검사를 하는데 침샘에 문제가 있나 없나를 보는 거다. 방법은 아래 입술을 조금 뒤집어서 살짝 짼다. 그리고 보시면 노란 샘들이 있었으나 이것들을 조금 떼간다.

이것 외에도 여러 검사가 있어서 점수를 내는데 이걸 기준으로 쇼그렌증후군 진단을 내린다. 만약 이 병이 의심된다면 그냥 처음부터 류마티스 내과를 찾는 걸 권함.유병율이 꽤 되지만 하지만 0.5로 200명 중에 1명 정도다.

코엔자임 Q10

코엔자임 Q10은 세포의 에너지 생산에 필요한 물질입니다. 코엔자임 Q10은 주로 육류, 해산물, 견과류 등에 들어있습니다. 코엔자임 Q10 보충제를 복용하면 피로와 근육 통증을 줄이고, 심장 건강을 증진시킬 수 있습니다. 이런 영양소들은 눈과 구강의 건조와 염증을 완화하고, 면역 체계를 강화하고, 합병증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 보충제는 약물이 아니므로 의사와 상담한 후에 복용하는 것이 좋습니다.

그리고 보충제는 밸런스 잡힌 식사와 건강한 생활 습관의 대체가 될 수 없습니다.

쇼그렌 증후군 치료 몸 보온하기

놓치기 쉽지만 중요한 원칙인데 몸체를 따뜻하게 하는 것입니다. 몸이 언제나 더운 느낌이라고 느껴도 이야말로 만져보시면 손발이나 배가 완전히 얼음장처럼 쌀쌀한 상태이신 분들이 계십니다. 이런 상태에는 아무리 물 먹어도 몸에 수분이 하나도 흡수가 되지 않습니다. 비뇨나 야간뇨가 생기고 또 물 자체도 마시고 싶지 않아서 하루에 기껏 에 한두 잔 드시는 경우가 있습니다.

가장 중요한 것은 몸체를 따뜻하게 배와 손발을 따뜻하게 해주어야 합니다.

그래야만 물이 마시고 싶은 환경 몸이 만들어지고 또 수분 섭취를 해도 충분히 몸 안에 흡수가 될 수 있습니다. 따뜻한 물을 드시면서 반신욕으로 몸체를 좀 데우고 수분 제공하는 것도 좋겠습니다.

쇼그렌 증후군은 외분비샘에 림프구가 침범하여 침과 눈물 분비가 감소하고, 다른 기관들도 손상될 수 있는 만성 자가면역질환입니다 쇼그렌 증후군 환자는 위에서 언급한 음식들을 균형 있게 섭취하는 것이 좋습니다. 그리고 마른 음식보다는 수분이 많은 음식을 선호하고, 소금이나 설탕, 알코올 등의 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 쇼그렌 증후군 환자의 식단은 개인의 상태와 증상에 따라 달라질 수 있으므로, 의사나 영양사와 상담하는 것이 좋습니다.

물을 충분히 마시고 수분을 유지하고, 담배 연기나 마른 공기와 같은 자극 물질 피해야 합니다. 무설탕 껌을 씹거나 무설탕 사탕을 빨아 타액 분비를 촉진합니다. 가습기를 사용하여 대기 중에 수분 공급하여 건조를 예방합니다. 눈의 피로를 줄이기 위해 컴퓨터 아니면 전자 기기를 사용할 때 자주 휴식을 취합니다.

자주 묻는 질문